早いもので、今年も1ヶ月半が過ぎました。
皆さん、年初めに一年の目標を立てましたか?
そして、1ヶ月半がたった現在、目標に向けて順調に進んでますか?
僕の好きなブログ「年中夢球」にのっていた目標設定を年初めに子供達に話しましたが、子供達、やってるかなー。
目標設定には、3つあって、
【今年の中で達成させたい目標】
例)市内大会で優勝。ホームランを打つ等
【毎日必ずやる目標】
例)素振りを100回やる。ランニングを3km走る等
【絶対やらない禁止の目標】
例)グランドを歩かない。試合中、関係ないおしゃべりをしない等
この3つを設定して欲しいと子供達には話しましたが、特に【毎日やる目標】は、小さい事でも構わない、とにかく、一年間やりきる事が大事と話しました。
自分自身、小学校3年生の時に「毎日ノートに漢字を1ページ書く」と目標を立て、やりきりました。
40年前の話で、その頃の事の記憶は、だいぶ忘れてますが、この事は覚えています。
やりとげた事で、その頃の自分は自信になったのだと思います。
ちなみに、僕も年明けにそれぞれの目標をたてました。
【達成させたい目標】
低学年チームが公式戦で1勝する事
→ 現在部員は、1名増えて8名。試合が出来ないと話になりませんが、着実に進んでます。
【毎日やる目標】
毎日、腹筋背筋20回
→ 熱がある時も、酒を飲んだ時もやってます。たかが20回ですが、子供達に言ってる以上、自分がさぼる訳にはいきません。
【絶対やらない禁止の目標】
これは、公開しませんが、時にやぶってしまっています(反省)
以上、半年くらいしたら、また、チェックしてみますね。